HOW COMPANIES TEACH THEIR EMPLOYEES FIRST AID FOR MENTAL HEALTH
At Delta Air Lines’ Atlanta headquarters in late January, 24 employees are arguing over which of them has the worst
05/14/2024
No Comments
বিশ্বের প্রতিটি কোণে ছড়িয়ে থাকা বাংলাদেশীদের মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য পেশাদার মনস্তাত্ত্বিক সহায়তা
- আন্তর্জাতিক মানের থেরাপিউটিক সেবা
- সহানুভূতিশীল ও অভিজ্ঞ বিশেষজ্ঞ
- দীর্ঘমেয়াদী সমাধানের উপর গুরুত্ব
- প্রমাণ ভিত্তিক থেরাপি কৌশল ব্যবহার
আমাদের সম্পর্কে
মাইন্ড টু হার্ট একটি শক্তিশালী ভবিষ্যতের স্বপ্ন দেখে আর আর সেই স্বপ্নের কেন্দ্রবিন্দুতে রয়েছেন আপনি। আমরা চাই, বিশ্বের প্রতিটি কোণে ছড়িয়ে থাকা বাঙালির মনে হৃদয়ের ভাষায় এক বিশ্বস্ত মানসিক আশ্রয় হয়ে ওঠার। আমাদের লক্ষ্য, মনের যত্নকে প্রতিটি বাঙালির দোরগোড়ায় পৌঁছে দেওয়ার।
এই স্বপ্নকে বাস্তবায়ন করতে আমরা পাশে আছি আমাদের প্রমাণভিত্তিক থেরাপি, কার্যকরী কর্মশালা এবং বাংলায় তৈরি কোর্স ও ইবুক নিয়ে। আমাদের প্রতিজ্ঞা, আপনার মানসিক স্বাস্থ্য যাত্রাকে সহজ, কার্যকরী এবং সমর্থনপূর্ণ করে তোলা।
মাইন্ড টু হার্ট একটি মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তা কেন্দ্র, যার মূল লক্ষ্য হলো বিশ্বের প্রতিটি প্রান্তে ছড়িয়ে থাকা বাঙালির জন্য হৃদয়ের ভাষায় এক বিশ্বস্ত মানসিক আশ্রয় তৈরি করা। আমরা বিশ্বাস করি, মানসিক সুস্থতা প্রত্যেক মানুষের মৌলিক অধিকার এবং এটি সহজলভ্য ও সমর্থনপূর্ণ হওয়া উচিত।
আমাদের সেবা গুলো প্রমাণভিত্তিক এবং বৈজ্ঞানিকভাবে কার্যকর—ব্যক্তিগত থেরাপি, কাপল ও পারিবারিক থেরাপি, EMDR থেরাপি, শিশু যত্ন ও অ্যাসেসমেন্ট, মনোরোগ বিশেষজ্ঞ সেবা, অনলাইন ও অফলাইন কর্মশালা, লাইভ ওয়েবিনার, প্রি-রেকর্ডেড কোর্স, বাংলা ইবুক এবং মাইন্ডফুলনেস। এছাড়াও আমরা মনোসামাজিক গবেষণা এবং প্যারেন্টিং ট্রেনিংয়ের মাধ্যমে মানসিক স্বাস্থ্য সচেতনতা ও সমাধানকে আরও সমৃদ্ধ করি।
মাইন্ড টু হার্ট শুধু একটি সেবা নয়—এটি একটি প্রতিশ্রুতি: প্রতিটি বাঙালির মনের যত্ন, প্রতিটি হৃদয়ে শান্তি। আমরা আপনার মানসিক স্বাস্থ্য যাত্রাকে সহজ, কার্যকরী ও সমর্থনপূর্ণ করে তুলতে সবসময় পাশে আছি।
Mind to Heart Team
Md. Mehedi Hasan
Lead Psychologist
Wahidul Arif
Psychologist
Farhana Khatun
Psychologist
Israt Jahan Labonee
Psychologist
Our Courses
Services We Provide
Resources
WHY CHOOSE US
Comprehensive Expertise
Highly qualified professionals specializing in a wide range of psychological issues ensure tailored care for each client's needs.
Personalized Treatment Plans
Individualized care with personalized treatment plans to address unique mental health challenges and goals.
Compassionate & Empathetic Care
Supportive and empathetic environment where clients feel safe to explore their thoughts and emotions.
Evidence-Based Practices
Treatment methods grounded in the latest psychological research ensure effective and up-to-date care.
Ethical Standards
Adhering to the highest ethical standards, ensuring confidentiality, respect, and integrity in every interaction.
Diverse Therapeutic Approaches
Therapists skilled in CBT, DBT, EMDR, Mindfulness, NLP and Transactional Analysis offer the most effective treatment for each client.
Testimonials
Frequently Asked Questions
What services does Mind to Heart Psychological Wellness Center offer?
At Mind to Heart, we offer a wide range of mental health services to meet diverse needs, including:
- Individual Therapy: Personalized sessions to address specific concerns.
- Group Therapy: Collaborative sessions with peers facing similar issues.
- Family Therapy: Helping families navigate and resolve conflicts.
- Couples Therapy: Strengthening and improving relationships.
- Psychiatric Evaluation: Comprehensive assessments for mental health.
- Crisis Intervention: Immediate support during critical situations.
- Psychoeducation: Informative sessions to help understand mental health.
- Substance Abuse Treatment: Support and strategies to overcome addiction.
- Case Management: Coordinated care to navigate healthcare systems.
- Teletherapy: Virtual sessions for convenience and accessibility.
- Workshops: Interactive group sessions focused on various mental health topics.
- EMDR Therapy: A specialized approach to help process trauma.
Who can benefit from your services?
Our services are designed for:
- Individuals struggling with mental health issues like depression, anxiety, and trauma.
- Families experiencing conflicts or seeking better communication.
- Couples wanting to strengthen their relationship.
- Trauma Victims in need of compassionate support.
- Anyone looking for educational resources, crisis intervention, and holistic therapeutic services. Customer Journey
How do I start my journey with Mind to Heart?
To begin, simply:
- Visit Our Website: Schedule your initial consultation online.
- Contact Us Directly: Call or email us to set up an appointment.
- During the initial meeting, we will discuss your specific needs and goals, and recommend the most suitable services.
How do I set up regular appointments?
Once you’ve had your initial consultation:
- Booking: Schedule regular sessions through our website or by contacting us.
- Flexibility: Choose appointment times that fit your schedule.
- Consistency: Regular visits help ensure steady progress towards your mental health goals. Holistic Approach
How do you support individuals with trauma?
For trauma victims, we offer:
- EMDR Therapy: A specialized approach for trauma processing.
- Crisis Intervention: Immediate support during critical moments.
- Individual Therapy: One-on-one sessions focusing on trauma recovery. Practical Concerns
Are your services available online?
Yes, we provide:
- Teletherapy: Virtual sessions that you can attend from the comfort of your home.
- Flexible Options: Both in-person and online appointments to suit your needs.
News & Articles
WANT LESS LONELINESS? LOSE YOURSELF IN THE PURSUIT OF FLOW
In the mid-1970s, Mihaly Csikszentmihalyi published “Beyond Boredom and Anxiety: Experiencing Flow in Work and Play.” In this book, he
05/14/2024
No Comments
10 PRACTICAL WAYS TO IMPROVE HAPPINESS
“How to Build a Life” is a weekly column by Arthur Brooks, tackling questions of meaning and happiness. Click here to listen to
05/14/2024
No Comments
EVEN SMALL AMOUNTS OF EXERCISE CAN HUGELY BENEFIT YOUR MENTAL HEALTH
Running is not a cure-all, but exercise does impact mental health to some degree. Research has shown that physical activity
05/14/2024
No Comments